谨慎使用夜钓蓝光灯，确保安全

#新作者扶植计划 第二期# 常夜钓的朋友都用过夜钓灯吧。夜钓灯有黄光的、还有蓝光的。当然也有部分人使用夜光漂、荧光棒。

为什么说建议钓友们不要在继续使用蓝光灯呢？因为我以前经常夜钓，我的夜钓灯是双光源的，一头蓝光一头黄光。刚开始使用蓝光是觉得蓝光不是很亮，而且照到浮漂上反射浮漂的目数比黄光明显好看。这一用就是十几年，后来有一段时间看蓝光就眼睛疼。一次带着孩子去矫正视力时和眼科医生聊天中才知道蓝光是有害视力的！

那么科学依据是什么呢？

依据一；

眼镜的镜片之所以选择、黄色或茶色就是为了能有效地滤除蓝光，减少短波的蓝光对眼睛造成伤害，改善视觉对比度和清晰度。依据二；

蓝光是短光波，能量较高。常期暴露在蓝光下容易造成眼部伤害，引起眼底黄斑病变。

依据三；

短波的蓝光能穿透晶状体直达视网膜，对其造成光学伤害，加速黄斑区细胞的氧化，产生大量自由基，从而导致白内障！

依据四；

蓝光也可以激发褐色素的产生，而褐色素增多是会使皮肤产生黄斑、雀斑。

依据五；

蓝光还可以导致白内障手术的术后患者发生眼底病变和眼底损伤。

依据六；蓝光可以引发视觉模糊，造成视觉疲劳！

综上所述表明，夜钓蓝光灯会对眼睛影响巨大，希望我亲爱的钓友朋友们以后多多注意！尽量不使用夜钓蓝光灯。

有的钓友会说了，那想夜钓也不能摸黑吧，其实这个好解决，备好头灯，夜光漂，荧光棒凡事都解决了。如果你还是想使用夜钓灯，觉得夜钓灯方便，那么我建议还是使用夜钓黄光灯吧！至少对你的眼镜没有更大的伤害。

这不是建议，这是科学结论，我还是强烈要求钓友们接受建议，为了你自己的眼镜，也为了你的健康。