#头条创作挑战赛#

秋去，冬临，归藏。

冬日，似乎一切都应该慢下来。

可为了生活，我们习惯了奔跑，忘了如何慢走。

冬日喝一杯茶吧，把自己的时间“泡”在茶里，让时光无限蔓延。

做些无意义的事

有意义是一种束缚，让自己在无意识中变得权衡利弊。

周国平说：世上有味之事，包括诗，酒，哲学，爱情，往往无用。吟无用之诗，醉无用之酒，读无用之书，钟无用之情，终于成一无用之人，却因此活得有滋有味。

茶何曾不是呢？

茶是有味之事，但却无用。

做一个无知的茶人，做自己。能长情就长情，不长情就享受短情；风雅也好，烟火也罢；可阳春白雪，也可下里巴人。

放弃意义的探讨，做自己，只需安享此刻的悠闲。

由内而外

路遥知马力，日久见人心。

一个很真实的真理，但谁愿意去等？谁又有时间去等？

所以我们只能“看脸”、听“故事”。

真实可感，却又浮于表面。

如今冬的严寒似乎不值一提，因为我们有暖气、有保暖衣，但这些温度只停留在表面，身体很热，心却很冷。

喝杯茶吧，由内而外的温暖自己。

乱的时候，就一个人喝，让大脑休息一下，然后自己慢慢理，乱会因专注而顺；

孤单的时候，就约二、三好友，聊聊八卦、吹吹牛，孤单会随笑声而散。

冬日茶单

茶，一定要给冬日点“颜色”。

红茶

红茶是全发酵的茶，发酵程度高达90%，茶多酚转化最多，最不容易刺激肠胃。

红茶也可以与蜂蜜、牛奶、生姜等不同食物搭配，制作成口感更加丰富的热饮。

黑茶

黑茶是后发酵茶，经过渥堆发酵，茶性变得十分温顺，口感浓稠软糯，回味悠长，特别适合在漫长寒冷的冬日下午饮用。

大红袍

大红袍是重发酵的青茶，茶性温和，但又不失“青春”之本色。闻，兰之香；品，岩之韵。

注意事项

1.脾胃虚弱者少喝茶

茶性本寒，哪怕是温和的红茶也会对肠胃产生一定的刺激。

所以，脾胃比较虚弱的朋友，少喝、不喝、坚决不喝凉茶。

2.避免饮用秋冬刚制成的新茶

目前冬茶产量较少，但秋茶的产量不容忽视。

刚上市的秋茶就像刚起床的孩子具有起床气一样，火气并没有完全消退。

如果立即饮用，可能导致燥气重生。

3.进补之后不要立即喝茶

立冬之后，万物收藏，这是我国传统养生进补的好时节，但需注意，进补后不宜立刻饮茶。因为茶叶影响身体对蛋白质的吸收，导致进补效果大打折扣。

坐下来，喝一杯茶吧，不辜负冬天，也不辜负自己。

你的冬天又在喝什么茶？欢迎留言讨论。