2023年最新徒步旅行路线大公开，哪一条让你激动不已？

*本文为「户外探险OUTDOOR」原创内容

祖国大好河山，怎么也探索不尽。

每一年，徒步领域的先行者们，都会深入新疆、西藏、四川、云南等地的深山峡谷，寻找未知的地方，规划新的路线，将旷世美景呈现在我们面前，也为徒步爱好者们提供了更加丰富的选择。

2023年同样有许多条新增的徒步路线，我们选取了较有代表性的几条，并将这些新线路的概略进行了整理。

正值3月，春和景明、山花烂漫，不如去到山野里，共赴壮美河山。

这是《户外探险》发起的「荒野计划」第四季的线路。

喀什塔什古道的历史记载可追溯至1865年，当时英国测量师威廉·约翰逊带领50人的骡马队伍，成功穿越从喀拉喀什河谷的哈吉兰干（今大红柳滩）到和田的路线，并发表了相关的探险报告。

由于这条线路穿越难度极大，所以自约翰逊的记载之后，它就“消失”在历史的迷雾之中，再没有被走通。

2023年7月和10月，王铁男一行人两次深入和田，最终在深冬走通了这条线。

探险人员报告，喀什塔什古道的凶险艰辛可以排在新疆所有古道之首，用探险家王铁男的话说：“太难了！这是我探险生涯中最为艰难的一次！”

喀什塔什古道从和田的大红柳滩进山，黑山村出山，最高海拔5855米。沿途需要翻越海拔5850米的英吉达坂和5598米的纳亚可汗达坂，还要穿越长达十几公里的比其仁艿河谷。

冬天达坂积雪深厚、道路崎岖；夏天河谷水深，水流湍急，过河危险性非常大。加上整条线路海拔高，全程无补给，几乎无法救援，不建议非专业玩家前往。

景色方面，相比于新疆其他徒步线路，喀什塔什古道的风光略显荒凉，身处其中，四周是数不尽的雪山、冰川。这份沧桑与荒凉感透露着一股神秘的气息，走进其中更像是对过去与历史对话。

在波密县桃花沟有一条美妙的原始山谷，这里雪山环伺、溪流逶迤，几十条大型冰川从雪山之巅奔腾而下，翠绿的湖水铺满整个山谷，由于湖水阻挡，鲜有人能深入谷底。

守静笃等人携带皮划艇，从郎脚玛村进山，从洛沙山谷翻越4935米垭口进入林珠藏布山谷，见到了落差达300米的瀑布，水雾翻腾彩虹浮现，蔚为壮观。

林珠山谷里有5个连绵不绝的如碧玉般的海子，一条条冰川如凝固的瀑布垂入湖中，他们荡舟而出，划船6.3公里。6月正值花期，漫山遍野的杜鹃花、隐秘的牧场、五星级观景平台令人踌躇忘行。

最后沿林珠藏布江南岸从沙仁村出山，以皮划艇+徒步的方式完成了林珠藏布环线穿越。

线路难度中等，起点海拔3200米，最高海拔4935米。大部分路段无路迹，对野外经验要求较高，走在原始森林间，常常需要找路，过冰河、钻密林、绕断崖、翻越乱石堆、横切冰川雪坡，有滑坠风险。

最佳穿越季节为十月中上旬，队伍六月下旬进入时，积雪仍较厚。因湖水阻拦通过困难，需携带皮划艇，徒步者要掌握基本的划船技能。

这是一条可以零距离体验皮划艇的高海拔穿越线路，泛舟在碧绿色的海子间，那种感觉无比奇妙！同时也是一条体验多路况的徒步线路，线路汇集了原始丛林、雪山、冰川、海子、瀑布、花海、牧场等众多景观，视觉上常给人以巨大冲击。

伯舒拉岭北线位于藏东南，西藏昌都市八宿县。是伯舒拉岭山脉突出的一片高地，主路线均在海拔5000米以上。全程翻越了7个海拔5300米以上的垭口，历时8天完成。

由于整体海拔较高，且整个线路主要沿山脊设计，因而视野宽阔，气势磅礴；线路上是密集的雪山冰川，间以大片雅丹地貌。特别突出的是，沿途三十多个高山湖泊中有十六个自带颜色，卓然超群。其中三体错、子墨错宛如皇冠上的明珠，有勾人心魄的魔力。

路线起点是八宿县的吉达乡（不用包车），沿着318公路走过了大桥就开始进山。路线终点是查卡村，有天然的水质非常好的野温泉。然后再包车回到吉达乡。

D1，吉达乡到玛错营地，行程12公里，爬升1300米。第一天有连续500米的陡坡爬升，路迹并不清晰，需不断找路。

D2，玛错营地海拔5100米，爬升100米，行程8公里，全程路况是戈壁、石海，相对并不难走，比较轻松。

D3，翻越海拔5500米的垭口，行程7公里，爬升400米，下降200米，扎营的河谷营地海拔5300米。

D4，行程6公里，爬升150米，下降200米，翻越5400米垭口，河谷营地海拔5200米。

D5，行程7公里，爬升400米，翻越5500米的三体垭口，三体湖边营地海拔5280米。

D6，行程7公里，爬升300米，下降300米，翻越丹霞垭口，有海拔5150米的五星级观景营地，四周都是景，拉开帐篷就能看前方洁白的冰川，规则三角形的山峰和粉红色的丹霞。

D7，营地海拔5420米，行程12KM，爬升500米，翻越此路线中最漂亮的5500米垭口，欣赏迷人的子墨措。

D8，一路河谷小牧道下坡，愉快的出山。泡温泉、结束行程。

这是一条令人又爱又恨的重装徒步路线，每天的营地海拔都在5100米以上，最高的营地海拔5400米。全程80%没有路迹，需要现场探索，一眼望不到边的乱石堆、大石海，需要看准方向自行寻路。

这条线的景色荒凉而美艳、狂野又妩媚，有着独特的迷人魅力。这里的高山海子颜色不随天气变化，即便是阴天下雨下雪，90%的海子是自带颜色的，湖水以蓝色系为主。秋季，这里盛开着成片的蓝色龙胆花，和蓝色的高山湖泊遥相呼应。

这条线路适合徒步经验丰富、耐高反的山友去走。最佳徒步时间为6月到11月之间。

在户外徒步圈里，他念他翁和梅里雪山，是非常经典的两大区域。但此前还没有一条线路，是能将这两大经典区域联通起来的，不过他梅线做到了。

他梅线行走于澜沧江和怒江之间，从西藏昌都芒康县的他念他翁山到云南迪庆藏族自治州德钦县梅里雪山，从芒康盐井拉岗村进山，德钦梅里水出山，把两大山系的户外路线连贯起来，同时包含他念他翁山和梅里雪山的壮丽雪山高原湖泊美景，远处的木孔雪山还一路相伴，是一条值得行走、颇具难度的徒步线路。

全线海拔较高，沿途全是4600~4900米的垭口，其中连续20公里的大石海令人崩溃。12天里除进出山的两天为成熟路线，中间10天大都属于探路，有的无路可寻、有的路迹不明。其间要翻越15个垭口，有的被厚雪覆盖、有的石海连绵、有的还是巨石林立横亘、有的需要现场判断调整、大多坡陡易滑。

这次的他梅线实探可分为两段：前段盐井至碧土，历时6天，一路可遇10几个海子，可谓一措又措，其中有的颜值不亚于他念他翁经典路线里的揉措，非常壮观漂亮。还可以在几个垭口处一睹他念他翁山系的高颜值大米勇，以及雄伟的主峰帕米拉果。

后段碧土至梅里水，也是历时6天，路线右侧始终有木孔雪山、查格腊子相伴相送，终得梅里北坡相迎而欢。注意后段的路况要比前段更为复杂，其石海难度极高，稍有闪失极易受伤，一旦受伤下撤救援都很困难。

这是一条野性十足、难度颇高而景色又异常别致的穿越线路，颇具挑战性。走这种路在行进间一定要集中注意力，在乱石海中行进对找路能力也是极大的考验，新驴切莫盲目前往。

一望无际的牧场、盛开的花海、深蓝明净的天.....这都是新疆的典型地貌，龟兹北线就是一条能让你饱览新疆风光的典型徒步路线。

该线路从新疆自治区伊犁州特克斯县穿越昭苏县，沿途风景有森林、牧场、河谷、冰川、冰雪达坂、花海等，风景元素较为多样，具有典型的新疆地质风貌。起点是进山口莫因卓勒。

因为大部分路段都有相对成熟的牧道，线路总体来说难度不是很高，主要难点是翻越海拔4114米的冰雪“传奇达坂”，这个达坂的雪非常厚，淌雪很耗体能，另外是线路过河点水量较大，一定注意安全。

龟兹北线适合穿越的最佳档期在端午节，沿途花海甚是惊艳，有雪的传奇达坂洁白无瑕，该区域天气较为稳定，基本无长时间降雨，时有间歇性的短时降雨，雨后可以继续穿越。

总体来说，这是一条颇有新疆代表风格的穿越路线，草原花海、原始森林、河谷牧道都是典型的地貌特征，而反复过河和翻越冰雪达坂，又是绕不开的难点，故该线路适合有一定经验的体能中等以上的驴友前往穿越。

哈巴康布，英文名Qang Dhen（直译为康丹雪山），位于雪峰密布的藏东南地区，属于工布江达县，海拔 6691米，至今仍是一座未登峰。其山体俊俏挺拔，独树一帜。康丹雪山由三条山脊线和三个壁面构成，三面均有冰川发育，从某个角度看去，与曾被《中国国家地理》评为“中国最美十大名山”第一名的南迦巴瓦峰有几分神似。

这条线路位于其西侧，沿途可一览康丹雪山真容。沿途的风景依然是连绵的雪山、海子、森林、牧场、河谷、冰川以及险峻的垭口，整体风景元素较为多样。

线路的难点在于翻越垭口，全程共有5个大垭口，其中仓孟垭口（5230）、孟泥垭口（5210）和嘎巴2号垭口（5200）较陡峭，适合有一定经验的体能中等以上的驴友前往穿越。

康丹西线适合穿越的最佳档期在十月上中旬，微雪场景，秋色会较浓郁，远处康丹雪山便更为峻美，首探穿越档期早了点，沿途的错巴、仓噶错、孟果错等海子都较为惊艳，线路纯徒步不用上技术装备。

昭苏县位于一片广阔而美丽的草原中，这片草原地处天山山脉南麓，地势开阔，景色宜人，被誉为新疆最美的草原之一。

昭苏草原地处高原气候区，夏季气候凉爽宜人，适宜草原生长，草原植被茂密。春夏之际，草原一片翠绿，花草盛开，牛羊成群，构成了一幅美丽的田园风光。也是赏花、观赏牧民文化、体验草原生活的理想之地。

昭苏看花线是一条位于南天山北坡的草原山脊线路，风格和喀拉峻类似，难度并不是很高。东起昭苏县阔克铁热克乡，西至昭苏县夏特乡。6月草原繁花盛开，美不胜收。需要翻越2800-3100米达坂4个，累计上升5300米，累计下降5000米。

一路上穿越草原花海，森林雪山相伴，山原起伏跌宕，沟壑纵横，伴生着茂密的原始云杉林。山脊是浑然一体向北倾斜的高台地貌，芳草萋萎，繁花似锦，犹如一幅舒展的碧色地毯，一直铺展到皑皑冰雪的高山脚下。沿途经过玉湖风景区，最终到达夏特景区，是一条风景媲美喀拉峻的徒步线路。

D1，一早从特克斯县包车到阔克铁热克乡，司机一直送到草原上开始徒步，先是沿车路缓慢上升，道路两边很快就铺满了野花，再翻过一道铁丝网后，正式进入无尽的草原。翻过海拔3020米的垭口，再下一个陡坡，来到D1河谷营地。

D2，从营地出发，先过一条小河，顺河往下走一段，然后陡坡上升来到2440米的山脊，穿过一片花海，再陡坡下降，顺着小河走到河流交汇处，左转沿着大河逆流而上，在山谷开阔处有独木桥过河。沿支流进入山谷，找到小路爬上海拔2240 米山脊，又是一片草原风光，沿着缓坡下到山谷，再走入一个开满野花的山坡，来到D2河谷营地。

D3，从营地出发，右拐上山脊，然后沿山脊一路下降，到达萨尔阔步乡，包车到卡夏加尔镇住宿。

D4，从卡夏加尔包车到玉湖，欣赏玉湖风光，然后沿着度假村后面的山坡上升，穿过一段茂密的森林，草原重现，翻过海拔3140米山脊，来到D4山脊营地，水源是积雪融水。

D5，从营地出发，沿山脊下降，经过几片花海，翻几次铁丝网，最后下到河谷，沿公路走一段来到D5营地，左边院子有自来水，也可从右边院子过河，去察汗乌苏乡住宿。

D6，从营地出发，沿山坡一路上升，来到开满野花的山脊，南天山的雪峰就在眼前，翻过海拔3060米山脊，沿山脊一路缓坡下降，最后走到终点夏特乡，全程完。

地理位置：徒步起点是特克斯县阔克铁热柯尔克孜民族乡查干萨依牧业村附近的塞克云端草原，终点是昭苏县科克苏河谷的康尕勒。

这是一条北疆草原各类地形地貌与景观元素比较丰富的新路线，主要看点有山地草原、河谷草原、雪山、花海、湖泊。途经过多处河流、坡地、山腰、山脊、峡谷、冰川达坂等各种各样的地貌及路况。

整条线路揉合了喀拉峻大草原的柔润、秀美与夏特古道的大气、壮观、辽阔。起点的塞克云端草原类似喀拉峻大草原，海拔2800多米，这里草原辽阔，远处雪山白雪皑皑连连绵绵，天山雪杉四季常青，有俊俏的山谷与平坦的草地。

3天以后的行程有着有类似夏特古道景观，大气磅礴、辽阔、荒凉。途中还能看到多个海子，其中1个绿海子的长度600米，在阳光照射下璀璨夺目，熠熠生辉。

这条路线最佳的行走与观赏季节应该是6月中旬左右，那时雪山冰川更洁白，草原的颜色更碧绿，花儿也会绽放得更灿烂。而且的温度也相对低一些，徒步时的体感更舒适，由于冰川达坂的积雪更厚通过性也会更好。

参考孤月的路线难度评级，该路线的难度介于6-6.0+之间。这条路线主要难点是翻两个冰川达坂。第1个冰川达坂较为陡峭，且积雪比较深。如果没有找到牧民走过的小径就需要技术装备，否则翻不过去。翻第2个冰川达坂相对难度略小，但下垭口的乱石坡较陡峭、危险且无路迹。

这条新线路很好地弥补了北疆最热门的经典线（琼库什台-库尔德宁）距离雪山略远以及景观多样性不足特点。既能欣赏到山地、山谷草原的绿草如茵、鲜花灿烂，又能看到天山中、西天山绵延起伏雪山，峻峭冷酷又庄重肃穆。最后一个山谷由于人迹罕至，野花恣意生长，显得非常原生态、野逸，这在北疆众多徒步路线并不多见。

该路线的难度相对高原线强度不算太大，可难度不小，适合有过5天以上高原重装徒步经历的山友。既有琼库什台-库尔德宁的草原漫步的休闲惬意，也有夏特古道过冰河的惊险，更有着南天山线趟积雪翻冰川达坂的冷酷刺激，体验感非常丰富。想要前往的山友必须携带冰爪与绳子。

恰拉脱岗雪山（又名打拉日雪山），位于西藏山南地区措美县西南乃西乡恰杂村境内，最高海拔6785米。雪山旁有一处神湖叫“古如拉错”意为莲花生灵魂湖，这里生物种类繁多，有近400多种动植物，包括雪莲花、贝母、冬虫夏草、杜鹃花等。

线路从西藏山南市措美县普日曲穿越到洛扎县龙拉村。起始海拔4800米，最高翻越了5750米垭口。沿途可看到10多座6000米级雪山和10多个高山海子，景色丰富多变。

前半段主要以荒凉的藏地高原风光为主，沿途会经过多座雄伟的雪山和亮丽的高山湖泊。

后半段进入洛扎县地界，有高山、峡谷、草甸，有巍峨的打拉日雪山，长度3公里的叶优措成为最大的看点。整体风光不逊于西藏的其他知名线路。

强度和希夏邦马北坡相当，线路平均海拔非常高，除了要克服高反不适对身体的影响，线路大多都在深山之中，离村镇较远，下撤也非常困难，户外经验较少的驴友慎入。

在中国有这么一个大型山脉，它是世界上最大的独立纬向（东西向）山脉、是世界上距离海洋最远的山脉、是全球干旱地区最大的山脉、是全球唯一一条由巨大沙漠夹持的大型山脉。

没错，它就是天山山脉。天山全长2500公里，在中国的部分长度为1700公里，由北向南依次是北天山、中天山以及南天山。

线路在环绕伊犁河谷的群山之中绵延1400多公里，连接了南天山和北天山风景最美的路段。5月到9月，巍巍雪山、连绵冰川、层叠杉林、“人体”草原、各色花海和游牧的牛羊组成一幅幅优美怡然的画卷。

横穿天山线是中国背包客继横穿羌塘、横穿塔克拉玛干、横穿大横断后，第四条长度超过1000公里的超长距离徒步穿越路线。

横穿天山线由五个可独立分段的部分组成:托乎拉苏、科古琴、博罗科努、南天山山脊和南天山北线，其中的分段线路还可以再细分成若干方便徒步穿越的小段。

因为是超长线路，非常考验人的智慧、体能和经验。多变的天气、陡峭的垭口、巨大的冰川、湍急的河流使得徒步穿越危险而艰难，适合有丰富经验和高超能力的强驴来完成。

横穿天山比较适合的徒步时间为5月中——7月底。五月中旬，从北天山的最西边，也就是赛里木湖附近开始，一路向东，大概经过一个半月的时间，于六月底到达巴音布鲁克。而七月份，是穿越天山的最好时节，同时这个时间也是天山最美的季节。

美丽的天山风景和热情的各族牧民，使得横穿天山线有着自然景观和人文历史的完美结合。

我们相信，这条独具意义的超长线路日后一定会成为经典！

康定市，四川省甘孜藏族自治州辖县级市、首府，藏语称康定为“打折多”，康定情海线在九龙县靠近莲花湖边，雅砻江东岸，地势东北高，西南低，高山地区有丰富的森林和广阔的草地。

但这里山势雄伟，沟深谷狭，峡谷地带十分险要，交通极为不便。康定情海线就是一条深入在崇山峻岭中的徒步线路。

线路平均海拔较高，营地海拔4000米左右，大部分时间都有明显牧道。主要特色为湖泊、雪山、牧场、菌菇和原始森林。

最高垭口海拔5105米，最低海拔2200米。大部分村庄都在深沟峡谷地带。

线路区域属山地暖温带和山地凉温带之间。沿途各种各样的植物树木丰富，不易高反，徒步起点有温泉可以可以泡。

路线相对比较成熟，途中会经过很多牧场牧民点，有多个下撤点，还可以与牧民一起放牛挖野菜，湖泊集中在一起，做露营地非常舒服，且方便拍摄。

出口是森林，可以在树林里采摘菌菇，适合绝大多数有徒步经验的爱好者，最佳季节6-10月。

2023年国内一定还有许许多多具有探险精神、不畏艰险、有勇有谋的徒步线路开拓者。限于篇幅和资料，我们暂时未能将其穿越线路归纳汇总。

如果你也亲身参与了其中某条新徒步线路的探索，欢迎留言为我们提供线索！

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作者/Shareit

编辑/徐丹

排版/天宇

图片来源/各探线团队