太极之道：借天不借地的奥秘

“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。” 这是武式太极武禹襄所著《十三势说略》中的行拳要领。太极拳即十三势，故十三势要领即为太极拳之要领。

力从地起，是世人对徒手发力的基础认知，一旦脚离开了地面，能施展出来的力量会大大减弱。“太极借天不借地，借地始终艺不高”是杨拳名家的言论，与十三势行功要领有所矛盾。

借天，借地这是一个问题

根在脚与借天不借地，到底哪一个才对？

这大抵是通过文字资料学拳最大的痛苦了。各门各派虽然公开了许多内部的资料，同样的站桩、招式往往大家解释用词不仅不相近，而且还存在矛盾。但是这个决定内劲的发动机制的问题，咱们避不开，需要理解清楚。

什么是太极拳的根？

有根吗？

劲从脚起，才能谈根之所在。验证自己是否有根，有两个办法。其一，劲是不是从根来的，让人推你脚底之上任何部位，自己尚能稳定即可；其二，自己停止增加劲，让对方推，一碰就是脚底移动，身体中间不断且不受力。

什么是借地？

“消息全凭后足蹬”、“手是两扇门，全靠脚打人”。这些武术界的俗语，便是借地很好的解释。对方的力，一接便化入脚底；打人的劲，接手便是接脚，一放便断对方之根。但是这一切需要有个前提：能掌握自己的根，能摸到对方的根。

什么是借天？

没有根，便是借天。简单来说，就是对方摸不着自己的根。要如何做到呢？只要根在脚上，始终还能摸到消息，我们的第一课就是让没有任何武术基础的人，去探对方根之所在。（参看《
[内研社] 内劲松沉，沉到脚底就够了吗？》）

想要对方无法探到自己的根，就需要能将内劲松入地下，如此方可“借天”。