北京攀冰活动邀你体验，不再宅家增肥！

春节临近，大家是不是都进入放假模式啦？寒冷的冬天，除了窝在家里打游戏，叫上几个伙伴出门去运动一下也是个不错的选择，毕竟每逢佳节胖三斤啊朋友们，要有危机感！本期春节全攻略小鲜就给大家推荐一个比较小众又刺激的运动——攀冰。难得的假期，你还忍心“猫冬”么！

玉渡山

玉渡山北观海陀山，南望八达岭，东邻龙庆峡，是三山汇聚之地，得天独厚的山水风貌。每到十一月中旬，这里就变成一片冰雪森林！风流直下的瀑布，凝结成一树树“雪珊瑚”，简直是现实版的《冰雪奇缘》！而且，玉渡山冰雪期长达4个月，堪称全北京自然冰雪资源最丰富的场地。除了其他冰雪乐园里常见的亲子冰上娱乐项目，这里的攀冰项目也特别好玩，就算是从没接触过的新手也不怕，专业教练小哥包教包会！您和家人放心来玩，就是了～

售票时间：上午8：30----下午15:30

景区咨询电话：010-69190336

门票价格：成人40元；持老年证学生证20元。

自驾路线：从北京市出发，上京礼高速按照导航到达玉渡山景区。

桃源仙谷

桃源仙谷非常秀美，每年都吸引着来自京津冀的大量游客，到了冬季，这里就成了另一番景象，峡谷内的瀑布以及有落差的溪流结成了形色各异的自然冰雕，还有瀑宽几十甚至达百米的北京最大的人工冰瀑，以及很多瀑宽不等的自然冰瀑。这里变身成为了冬天特有的极富挑战性和刺激性的运动场地。如果你也喜欢户外运动，喜欢攀冰、溜冰，那就背上你的装备前来攀冰吧!

售票时间：上午8：30----下午17:00

景区咨询电话：010-61025309

门票价格：成人45元；持学生证23元。

自驾路线：北京出发，从三元桥下京密路到密云，沿西线行至石城乡南石城村即到景区。

公交路线：东直门长途汽车站乘980、987路汽车到密云县大剧院站下车换乘小公共汽车到景区；乘东直门至密云空调专线车，到密云车站转乘去石城乡的公共汽车；西直门乘火车到石塘路下车。

云蒙峡

云蒙峡风景区位于密云水库西侧，云蒙山东南坡。沿京密公路即可到达景区。整个景区是以雄险而曲折的西北-——东南向峡谷为主轴。上下串联着数十个不同特色的风景小区。两座百米冰瀑上，几十名攀冰爱好者正在努力攀登，其中的一名大学生说，他们来了一星期了，每天都要攀几次，甚至中午饭都是叫了外卖，在冰上吃的，这里是他来过的最棒的一个攀冰场了。是的，这里的百米瀑、水漫崖攀冰场引山中自然流水浇建，景区也人工建设了停车场攀冰区，这里已经成为最为适合的一处攀冰场地。

售票时间：上午8：00----下午18:00

景区咨询电话：010-69050121

门票价格：30元

自驾路线：石城乡水堡子村西，导航至云蒙峡景区

大家在游玩的时候一定要注意安全

听教练的话

看好小朋友

祝大家新年快乐~

来源：北京最新鲜

流程编辑：付善元