伏天炎热难耐，这4款“解暑茶”赶紧喝，清凉舒适，轻松过夏

民间有句谚语这样讲伏天“人在屋里热的跳”，虽然听起来有点夸张，但是面对将近40度的高温，再加上干燥异常的天气，就一点都不显的夸张了。

正式入伏之后，全国都将开启“高温烧烤”模式，因此在一年中最热的40多天里，最重要的就是的就是防热、降温和补水了。

对于爱茶的人来说，不论是三伏天还是三九天，都少不了一杯热茶，有的人就会疑惑了，这么热的天，喝茶怎么能降温呢？

其实在英国就做了冷饮和茶降温作用的实验，最后发现，冷饮只是短期性的快感，而喝茶能缓解长期性的燥热感，因此喝茶才是降温、补水最显著的饮品。

今天就给大家介绍4款“祛暑茶”，清凉又甘爽，看看有没有你喜欢的！

1.枸杞茶

每年到7、8、9月份时，就是枸杞子成熟的季节，它们看上去红彤彤、肥嘟嘟，好看极了。它虽然还没有小番茄的一半大，但是里面含有对身体有好处的养分却是鲜番茄的3倍之多，所以说“人到中年不由己，保温杯里泡枸杞”这句话也并不是空穴来风的，尤其是身体比较差的中老年人，没事喝点枸杞茶是非常好的。

2.云台冰菊

现在马上就要到最热的三伏天了，每天喝点菊花茶不仅能解渴，还能缓解疲惫、下火。要知道，喝菊花茶，首先要挑的是口感，其次是成分，最后才是价格，而云台冰菊这款菊花茶就是众多菊花中数一数二的佼佼者！

口感鲜爽：这款菊花茶选用的原料，是生长于河南焦作的怀菊花，在成熟期用大量人工采摘下来，最后运用传统晾晒工艺，再结合上国内最先进的技术，丝毫不破坏菊花的完整性和精华，这也是它的茶汤：鲜美甘爽，丝滑顺口的主要原因。

含有对身体有好处的精华：这款菊花茶生长在太行山和黄河之间，整个生长周期都受到养分的滋润，因此含有多种对身体有好处的天然精华，常喝好处多多！

价格亲民：这款高品质菊花，因口感好，荣获“绿色食品标志”的称号，但因为不懂宣传，才导致名气不大，但好在定价低，受到不少回头客的喜欢。

3.大吉岭红茶

大吉岭红茶最初是来自孟加拉的进口红茶，它产自喜马拉雅山麓，高海报、大温差的环境下，非常利于红茶积累精华，再加上它主产于 大吉岭区域，因此猜的有大吉岭红茶的称号。

这款红茶凭借着其高级的品质和绝佳的口感，位列世界四大红茶之内，被人们称为“红茶中的香槟”。

这款红茶不仅带有浓郁的茶香，还有高级的葡萄果香，相对于一般的红茶来说，少了涩味，多了一丝甘甜，因此也常常被人们用做奶茶喝。

4.太湖碧螺春

一提到碧螺春，相信大家都不陌生，对于很多爱喝茶的人来说，碧螺春可谓是居家必备茶，它不仅外观美、色泽碧润，茶香味也十分浓郁甘醇，因此受到不少人的喜爱。

另外碧螺春中还含有多种对身体有益处的成分，没事喝一杯能解渴解乏，它的干茶外形如螺般卷曲起来，银绿隐催，用刚烧开的热水泡上，如同白云翻滚、雪花飞舞，同时散发出高扬持久的清香，喝起来甘醇不腻，让人回味无穷。

以上就是今天分享的所有内容了，泡茶不仅能陶冶情操，还能起到降温、补水的作用，是非常适合伏天的一类饮品，平日没事不妨泡着喝。